대추차 효능 모두 정리

대추차 효능 모두 정리

관혼상제에 모두 쓰이는 대추입니다.

그리고 약을 달일 때

대추는 언제나 들어가는 듯 해요.

 

그만큼 대추는 의미로도

쓰임새로도 효능으로도

빠짐이 없는 듯 합니다.

 

이 대추로 만든 대추차 효능

한 번 살펴볼까요.

대추 자체가 성질이 따뜻하고

비타민과 항산화성분이 아주

풍부하여 기본적으로

자양강장에 뛰어난 효능을 가집니다.

면역력도 뛰어나지겠죠.

허한 사람이 먹으면 좋은 차입니다.

 

항산화성분이 우리 몸에서 하는 일은

정말 많습니다.

일단 활성산소를 제거하여

노화를 방지하고,

 

심혈관 질환을 예방하고

개선시키는 데에 한 역할을 합니다.

대추에 있는 베타카로틴,

플라보노이드, 사포닌 등등이

그 항산화성분들입니다.

 

혈액순환이 잘 되도록 하여

여성들에게 특히 좋은 것이

이 대추차입니다.

 

임산부가 먹으면 좋고,

여성들만이 겪는 질환을 개선시키는

데에 뛰어난 작용을 합니다.

몸을 따뜻하게 해주는 것만으로도

여성들에게 정말 괜찮은 차입니다.

그리고 대추차 효능으로

항암 관련된 정보가 있는데,

꽤 일리 있는 정보입니다.

(+항염, 항알러지)

 

대추에는 식이섬유가 다량 함유되어있어

이 식이섬유가 발암물질들을

흡착하여 배출합니다.

 

식이섬유가 많다는 건

또 위장에도 좋다는 게 되죠.

(기를 보하는 효능과 맥이 이어짐)

장 운동이 활발해지니까

변비도 개선되겠구요.

 

또 요즘 불면증으로 괴로워하는

사람들이 많잖아요?

대추차가 불면증, 신경이완에

큰 도움이 된다고 합니다.

당이 많아서 그렇다고 하네요.

 

아 마지막으로 피부에 좋다는 것

소개해드리면서 대추차 효능

이만 글 마치도록 하겠습니다.